山とキャンプの数字を、すぐ出す。
コースタイム、水の量、標高ごとの気温、ザックの重さ、ガスと薪の量。登山とキャンプで毎回迷う計算を、入力するだけで出せるツール集です。
ツール
コースタイム計算
距離・標高差・体力から行動時間を出し、出発時刻から下山時刻と「日没までの余裕」を判定。
水の必要量計算
体重・行動時間・気温から、持っていく水の量と、途中で補給できる場合の持ち方を出す。
標高別の気温・体感温度
麓の気温から山頂の気温を推定し、風速を入れると体感温度も。服装の目安つき。
ザック重量計算
装備を入力して総重量と体重比を出し、日帰り・小屋泊・テント泊の目安と比べる。
ガス缶・薪の必要量
人数・泊数・季節・調理内容から、OD缶/CB缶の本数と焚き火の薪の量を出す。
日の出・日の入り時刻
山域と日付から、日の出・日の入りと「行動可能時間」を出す。 — 準備中
登山の消費カロリー
体重・ザック重量・行動時間・標高差から消費カロリーと行動食の目安。 — 準備中
登山・キャンプ初期費用シミュレーター
やりたいこと（日帰り／小屋泊／テント泊／キャンプ）から、装備一式の見積もり。 — 準備中
ガイド
- 初めてのキャンプで揃えるもの：最低限の道具と、キャンプ場の選び方オートキャンプを初めてやる人向けに、必須の道具と予算、最初はレンタルでいいもの、失敗しにくいキャンプ場の条件、当日の流れをまとめました。
- 登山計画の立て方：コースタイムの読み方と、引き返す時刻の決め方地図のコースタイムは誰の速さか、自分の係数の出し方、休憩の見積もり、日没から逆算した出発時刻、そして「ここまでに着かなければ引き返す」タイムリミットの決め方。
- 登山初心者が最初に揃える装備：必須の5つと、あとでいいもの初めての日帰り登山に本当に必要なのは5つ。買う順番と予算の目安、最初の1回は買わなくていいものを、理由つきで整理します。
- 登山の水分補給と熱中症対策：何をどれだけ飲むか行動中の発汗量の目安、飲むタイミング、塩分の補い方、スポーツドリンクと水の使い分け、熱中症の初期サインと対処。夏山だけでなく秋の低山でも起きる脱水の話。
- 登山の服装の基本：レイヤリングと、季節別の持ち物ベース・ミドル・アウターの3層の役割、綿を避ける理由、春夏秋冬それぞれの標準的な組み合わせと、気温ごとの判断基準。